男人射精过快怎么办？男性们在性爱生活中，都希望有个更好的性爱过程。但在性生活中，一些男性会出现射精过快的症状，认为自己早泄了，造成男性们心情焦虑。因此，男性们要了解射精过快的原因以及解决办法。请看沈阳沈大医院专家的介绍。

 

　　【射精过快的原因】

 

　　一、性交次数过少。

 

　　在这种情况下，将引起性的过度“充电”而使性兴奋性增高。多见于年轻男子的第一次性交，长期缺乏性伙伴，夫妻因事因病较长时间分居而没有过性生活的机会等。

 

　　二、在性交时的不安和恐惧。

 

　　沈阳沈大专家称，这种情况抑或因为外部和环境的因素引起，抑或是害怕女方得不到应有的满足而产生的焦虑，抑或是因为与女方在相互关系中存在着某些问题。

 

　　三、习惯于更快地射精。

 

　　这种情况多见于年轻男子在不适宜的情况下进行性交，抑或是长期与“冷淡的”妻子相处，而这样的妻子总是希望更快地结束性交而总是不停地催促丈夫。

 

　　四、由于身体器质性因素而使局部敏感性增加。

 

　　沈大专家说，这种情况见于某些男人的阴茎系带较短，这样，他们在“摩擦”时将会受到过度刺激；也可见于患有慢性前列腺炎时局部敏感性增高，这时应对前列腺炎及时进行治疗。

 

　　五、体质性因素。

 

　　部分人可能存在这种情况，主要是指因体质的因素而使其性兴奋具有很高的“易惹性”，这样，这些男子的性反应很容易得到激发，而射精反射的“门槛”又低，于是，他们对性刺激稍有接触便会引起射精。

 

　　【射精解决方法】

 

　　一、渐进式延时训练法

 

　　射精过快的男性，可以采取渐进式延时训练法，来改变射精过快的现象。一般每天训练20分钟，累计训练30天，可以改变射精过快的问题，延长到20分钟。

 

　　二、机械压迫法

 

　　沈大专家说，戴上避孕套，一般这样比直接房事时间要长。虽然有说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

 

　　三、增强体质

 

　　一般体质较好的人房事时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

 

　　通过沈阳沈大医院专家介绍，男性们对射精过快的原因及解决办法有所了解了吧。男性们对于射精过快不必紧张焦虑，如果出现此症状，可以去正规专业医院检查治疗，它将不再困扰您的性生活。