教你最实用的前列腺增生护理小常识!何谓前列腺增生相信不用我解释您也知道，前列腺增生一直以来都和前列腺炎相提并论，毕竟两者的症状很相似，都是尿线细尿淅沥等排尿困难的问题，但是您知道自己得上前列腺增生应该怎么进行护理吗，您以为自己只是吃药前列腺增生就不会复发了吗，这么想可就错了，教你最实用的前列腺增生护理小常识。下面就请沈阳沈大医院的男科专家为我们详细介绍下吧!沈阳沈大医院咨询电话024-31353938

　　前列腺增生患者的日常生活和饮食护理是至关重要的：

　　首先，生活要有规律，生活护理须知。

　　患者要情绪乐观、及时排尿、保持大便畅通、不宜久坐、注意保暖、早睡早起，要保持规律的夫妻生活同时不能过度，有尿潴留病史者当小心谨慎，最好不过性生活。此外要多锻炼、多运动减少局部血液淤滞。

　　再次，饮食要健康，饮食护理须知。

　　前列腺增生患者的饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壮阳之食品与药品(如：氯丙嗪、多虑平、氨茶碱、心得安、颠茄、速尿、晕海宁、安定类等)，以减少前列腺充血的机会。

　　最后，保暖要做到，天冷加衣。

　　医生强调，天气变化寒冷往往会使疾病加重，根据气节变化防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染等，预防其他疾病加重前列腺增生病情。

　　前列腺增生的家庭预防以及治疗：

　　1、按摩。手指按摩会阴部，可间歇用力深压，以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日1～2次，在午休和晚睡前进行。

　　2、提肛。经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习，可改善盆腔及会阴部的血液循环，减少局部淤血。每日1～3次，每次10分钟。

　　3、坐浴。用温热水坐盆浴，水温以能耐受的热度为宜，每日1～2次，每次10～20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌，并配合用手指在水中按压会阴部和肛不射精导致男性不育怎么办门周围，也可用温热水流冲击肛围。

　　前列腺增生的食疗方

　　1、桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，前列腺增生患者晨起空腹服用，有温阳利水之功效。

　　2、利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。

　　3、参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。促进排尿有利于前列腺增生的治疗。

　　4、枸杞肉丁：猪腿肉250克洗净切成小丁，用刀背拍松，加酒、盐、湿淀粉拌和，腌渍15分钟后滚上干淀粉，用六七成热的油略炸捞起，待油热后再炸一次捞起，使肉至酥为止，捞起盛盘。枸杞15克磨成酱、调入蕃茄酱50克、白糖、白醋成甜酸卤汁，倒入余油中翻炒至稠浓，投入肉丁拌和。

　　温馨提示：以上就是关于“教你最实用的前列腺增生护理小常识!”具体介绍，前列腺增生的问题咱们听说过很多次，身边的朋友甚至家人都有这样的问题，晚上睡觉前总是尿频尿急，而且尿尿的时候还有尿线变细的问题，所以您要是发现自己前列腺增生的症状，要趁早去医院做治疗，目前治疗多是采用手术方法。如需帮助，您可以点击【在线咨询】与权威专家在线交流。您还可以拨打电话024-31353938 祝您早日康复!

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